Manualna terapija je definirana kot klinični pristop, kjer fizioterapevt v procesu zdravljenja uporablja svoje roke s katerimi izvaja specifične tehnike, ki mu pomagajo diagnosticirati in zdraviti mehkoaktivne in sklepne strukture.
Namen izvajanja manualne terapije je zmanjševanje bolečine, povečanje obsega gibljivosti (ROM), zmanjševanja ali odpravljanja mehko-tkivnih vnetij, spodbujanju mišične sprostitve, facilitaciji gibanja brez bolečin in izboljšanju funkcije poškodovanega dela.
Manualna terapija je velikokrat uspešna pri:
- bolečinah v križu,
- bolečinah v vratu,
- bolečinah v perifernih sklepih,
- zdravljenju diskus hernije in išijasu,
- bolečinah in disfunkciji sakroiliakalnih sklepov.
Specialna znanja iz ortopedske medicine, kjer z specifičnimi testi uspešno postavljamo diagnozo in terapijo. Cryiax na podlagi postavljene diagnoze v terapijo vključuje tehnike prečne frikcije, mobilizacijske in manipulacijske tehnike ter specifične vaje za raztezanje sklepnih kapsul. Metodo lahko izvajajo samo ustrezno izobraževan fizioterapevt ali zdravnik, ki na podlagi izobraževanj pridobi certifikat.
Specialna znanja, ki so osredotočena na terapijo z mobilizacijo sklepov in hrbtenice ter omogočajo zdravljenje kroničnih bolečin. Mulliganov koncept mobilizacije z gibanjem je edinstven pristop zdravljenja z manualno terapijo, ki združuje mobilizacijo z aktivnim gibanjem ali funkcijo. V osnovi se bolnikova bolečina, omejitev ali funkcionalna izguba odpravijo, ko se med gibanjem uporabijo ustrezne mobilizacijske sile.
Gre za neinvaziven in celosten pristop k človeku, kjer terapevt z manualnimi tehnikami zazna telesu lastne kranialne ritme in se ukvarja s cerebralno tekočino, ki obliva centralno živčni sistem. Zaznava pulziranje tekočine in motnje v njenem delovanju ter jih skuša odpraviti.
Obravnava miofascialnih prožilnih točk je vrsta manualne tehnike, kjer se v specifičnih točkah v mišici odpravlja vozliče v mišicah in s tem sprošča mišico in dolgoročno odpravlja bolečine v njej. Po definiciji se miofascialne sprožilne točke nahajajo znotraj napetega pasu skrčenih mišičnih vlaken. Ko s palpacijo prepoznamo napeti pas se po njem premikamo vzdolžno dokler ne najdemo področje, ki je na otip trdo in boleče. Na tem mestu z različnimi tehnikami izvajamo pritisk in frikcijsko masažo s katero želimo odpraviti bolečino in mišico sprostiti.
Prečna frikcija je specialna terapevtska tehnika, ki obremenijo tkivo na naraven, fiziološki način in daje dobre rezultate pri akutnih in kroničnih bolečinah. S pravilno tehniko in izbiro intervalov lahko uspešno zdravimo mišična in tetivna vnetja in raztrganine. Primerna je tudi pri obravnavi brazgotin, ki se po poškodbah pogosto pojavijo.
Vakumska terapija je starodavna medicinska tehnika, ki spada pod neinvazivno manualno terapijo. S pomočjo različno velikih čašic na mehko-tkivnih predelih, ki povzročajo težave, izboljšujemo prekrvavljenost in s tem lokalni metabolizem. Z aplikacijo vakuuma v tkivu ustvarimo negativni pritisk, ki izboljša dostopnost hranil in kisika na obravnavanem delu. Najpogosteje jo uporabljamo na bolečih mestih, vnetjih in za izboljšanje cirkulacije.
Z razgibavanjem povečujemo obseg gibljivosti v sklepih in tako preprečujemo kontrakture oziroma blokade. Z različnimi tehnikami raztegovanja mišicam omogočamo optimalno raztegljivost, ki je pomembna za pravilno funkcijo sklepov.
Z mobilizacijo in manipulacijo sklepov odpravljamo blokade v sklepih, omogočimo optimalen položaj kosti in s tem izboljšamo artrokinematiko in gibljivost v sklepih.
Ergon je ena od tehnik IASTM metode, kar je kratica za Instrument-Assisted Soft -Tissue Mobilization in na splošno pomeni mobilizacija oziroma premikanje mehko-tkivnih struktur s pomočjo specialnih inštrumentov oziroma fizioterapevtskega orodja. S pomočjo specializiranega orodja in različnimi fizioterapevtskimi tehnikami, ki združujejo statično in dinamično manipulacijo mehkih tkiv, poskušamo sprostiti mišične omejitve, zmanjšati brazgotine, adhezije in fascialno togost ter s tem obnoviti obseg gibanja sklepov.
Kineziotaping je ena od vodilnih metod zdravljenja, ki temelji na telesu lastnem naravnem procesu zdravljenja. Kinezio trakovi so učinkoviti pri zmanjševanju bolečine in otekline, ob pravilni tehniki namestitve pa mišicam in sklepom dajejo proprioceptivno oporo. Za optimalni učinek, ki ga želimo doseči na poškodovanem ali bolečem mestu je potrebno kinezo trakoves pravilno tehniko namestiti v ustrezen položaj. Za to so usposobljeni predvsem fizioterapevti, ki opravijo ustrezen tečaj.