Kinezioterapija je ena od metod fizioterapevtske obravnave, ki prestavlja pomembno obliko nespecifičnega zdravljenja in kot osnovno sredstvo za zdravljenje poškodb uporablja gibanje. Metode fizioterapije se uporabljajo v akutni fazi rehabilitacije medtem, ko kinezioterapijo bolj aktivno vključujemo v sekundarni fazi in je odgovorna za vrnitev pacienta v optimalno funkcijsko sposobnost brez bolečin.

Pomembno je, da z uporabo individualnih terapevtskih vaj, ki so specifične za določeno bolečinsko stanje ali poškodbo, preprečujemo mišične asimetrije in atrofije. S pomočjo prvega pregleda in diagnostičnih testov ter posturalne analize sestavimo individualni plan treningov, ki vsebujejo pravilno izbrane vaje z optimalnim stopnjevanjem obremenitve glede na specifičnost poškodbe ali bolečinskih stanjih. Skozi ves plan treningov vaje po potrebi prilagajamo in pacienta vodimo in educiramo ter mu tako ustvarimo najboljše pogoje za uspešen izid zdravljenja.